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沈月向王鹤棣道歉

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更理解和友善的方式对待自己。具体来说,我们可以试着在心里对自己说以下三句话:     “我对自己的身体不太满意。”(先承认情绪)     “很多人都会有这种感觉,不只有我这样。”(提醒自己这很正常)     “身材有变化

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发布时间:02:27:30


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