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“고혈압 막아준다”… 흔한 ‘이것’ 많이 먹으라던데?_蜘蛛资讯网

   当地时间21日上午，日本大分县陆上自卫队一处训练场在训练时发生弹药爆炸，多名自卫队员受波及，详细伤情正在确认中。（总台记者 林博翰）

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험을 분석했다. 그 결과, 대두로 만든 식품 섭취량이 많은 사람은 그렇지 않은 사람보다 고혈압 발병 위험이 19% 낮았다. 연구팀은 고혈압 위험을 낮추기 위한 최적의 섭취량도 분석했다. 하루에 콩류를 170g 섭취하면 고혈압 발병 위험이 30% 감소했으며 대두로 만든 식품을 60~80g 섭취하면 발병 위험이 28~29% 낮아졌다. 콩류 100g은 손바닥 크

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