投入到效率到落地都有严格的管控。
纳斯在播客节目中谈到了湖人球星科比的疯狂训练安排。阿里纳斯：“我有一次在电话上得知科比凌晨3点起床、已经在球馆了。我说这不可能，但得到的答复是他已经在那了。“我赶紧打了辆出租车过去看，结果科比真的在训练了。然后我就坐下来观察他怎么练的，发现他练得汗流浃背。我在想他今天不是有比赛吗？他不是要打满全场去战斗的吗？但他就是全副武装、不遗余力地练习。“然后，他在比赛中还是能砍下30分。他就这样做到了3、4
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发布时间：16:45:46
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